الأيروبيكس

الأيروبيكس تحتل الصدارة فى الآونة الأخيرة

كتبت: سوزان سلامة تمارين الأيروبيكس تهتم بالأكسجين وزيادة فرص الحصول عليه بصورة صحية بما ينعكس على أشكال تلك التمرينات المختلفة…