الابتسامة

كتبت خلود فراج

إبتسم الآن وفكر وأنت مبتسم فى شىء حزين !! هل إستطعت ؟ بالتأكيد لا لقد فشلت …

هذا ما أردتك أن تعرفه … فالإبتسامة تمنعك من التفكير بالأشياء المحزنه ، وذلك لأنك لا تستطيع التفكير فى الشىء وعكسه فى نفس الوقت فالأضداد لا تجتمع ، فالموجب موجب السالب سالب.

الابتسامة هى الهديه الوحيده التى تستطيع أنت أن تهديها لقلبك قبل أن تهديها لغيرك وقد جربتها بالفعل الآن.
فهى برغم بساطتها تمنعك من التفكير فى أى شىء محزن وهذا يقلل من إصابتك بالأرق والإكتئاب وأيضا تساعد المخ على الإحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين كما تساعد على خفض التوتر الشريانى وانبساط العضلات وتقليل سرعة النبض وهدوء القلب.

الابتسامه هى لغه اجتمعت عليها كل لغات العالم ولا تحتاج الى ترجمه ، هي أقوى الحكومات على وجه الأرض .. وأكبر رشوة تستطيع تقديمها للقلب.
الإبتسامة الصادقة هى التى تربط بين عضلات الخد والعين وليس جانبى الفم فقط مكونة بما يسمى بأرجل الغراب وهذا دليل أن المبتسم سعيد بالفعل وقد اكتشف ذلك طبيب الأعصاب الفرنسى ويليم دوشينى وقد سميت هذه الإبتسامة بإسمة ( ابتسامة دوشينى )
ولكل شخص منا إبتسامته الخاصة به فلا توجد إبتسامة تشبه الأخرى مطلقاً .. وأيضا لكل شخص منا اكثر من إبتسامه حسب حالته النفسية .

والابتسامة غير الضحك فهى نوع من الضحك اللطيف والدائم ، بينما الضحك يكون دوماً حاله مؤقتة.

الإبتسامة كلمة وتعبير قوى ولكن بدون حروف ، وهى التقوس الوحيد الذى يمكنه أن يجعل كل شيئ مستقيما ، وهى المدرسة التي يتخرج منها أجيال المتفائلين.

كن قدوة لغيرك ولجميع من حولك وفى كل حالتك إبتسم …