فن التغافل والتجاهل الكاتبة فاطمة المصرى

فن التغافل والتجاهل
الكاتبة فاطمة المصرى
عندما تعطى الآخرين المزيد من الإهتمام والمغالاة فى التعامل فستجد منهم الخذلان وعدم الإهتمام لذلك تعامل مع الآخرين باعتدال وقليل من التجاهل حتى لا تجرحك كلمات أحد أو يوجهون لك كلمات محبطة تشعرك باليأس والإحباط وعندما تتغافل عن بعض الأمور تستطيع العيش فى راحة وسعادة أحياناً التجاهل يكون علاج لأمور صعب حلها فطباع الآخرين مختلفة فترى من يجادلك ويناقشك نقاش حاد وتجد من يحسدك ومن يحاول إحباطك ومن يمل منك ومن يكرهك والغيرة أو يسمع لكلام أشخاص كاذبة تفتعل مشاكل بينكم لتفرق بينكم فلا تعطى الفرصة لمن يحاول استفزازك بكلماته وتصرفاته السيئة وعندما يستفزك أحدهم تجاهله ثق بنفسك ولا تقارن نفسك بالآخرين وامنح ذاتك كل يوم أمل جديد وتفائل وامنح إهتمامك لمن يستحقه فقط وهو من يبادلك الإهتمام ولا تعطى فرصة لأحد أن يتحكم فى حياتك ويوجهك فى كل أمورك واجعل قراراتك لذاتك وأفكارك لا يغيرها الآخرين مادمت متأكد أنك تختار ما يناسبك ولا يضر غيرك وعليك الإهتمام بنفسك وعيش حياتك كما تريد وليس مطلوب منك أن تعيش حياتك بنفس طريقة الآخرين فأنت لست نسخة مطابقة لهم وإختلاف الآراء والأفكار والإختيارات موجود طالما الطبائع مختلفة وانتقى ما يناسب حياتك ولا تأخذ من غيرك سوى الخبرات البناءة التى تهدف وليس لتحبطك وابعد عن الذين يتجاهلونك أو يعاملوك بطريقة غير لائقة ويستخدمون عبارات تسئ إليك أو تجرح مشاعرك فتجاهل هذا النوع مفيد لصحتك النفسية والصحية
هناك حكمة تقول :
( إن لم نتقن فن التجاهل سنخسر الكثير أولهم عافيتنا )
قرب فقط بمن يحاسب على كلامه ويحافظ على مشاعرك ويفهمك جيداً من يحاول يشاركك أفراحك وأحزانك وابتعد عن الذين لا تجدهم وقت الشدة وتجاهل من يتعامل معك باللامبالاة وتتعدد مواقفه معك بمعنى أنه ليس من أول موقف يحدث لك منه تتجاهله بل يجب أن تتعامل معه بحسن نية فمن الممكن أن يكون خطأه غير مقصود لذلك تعلم عدم التسرع فى الحكم على الآخرين وأن تتصرف بحكمة وعقلانية فى جميع المواقف ولا تخسر من أمامك من موقف ولكن إذا تكررت المواقف بصورة كبيرة و
(التمس لأخيك سبعين عذراً) وهذا معناه أن تلتمس الأعذار للآخرين
فلا تهاجمه ولا تعاتبه ولا تلقى اللوم المستمر عليه وتريث ولا تتسرع وكن هادئاً واستمع له جيداً وتقبل أعذاره وإذا تجاهلك أحد لا تتجاهله وقابل هذا التجاهل بالإهتمام ولو كان قابل هذا الإهتمام بالتجاهل فتجاهله
ولكن عند إنهاء التعامل معه يجب أن يكون تصرفك بحكمة وأسلوب جيد لإنك حاولت التواصل معه عدة مرات ولكن قابله بالتجاهل فى هذه الحالة يجب إنهاء التعامل معه بأسلوب راقى لإن ذلك دليل على حسن أخلاقك فلا تنفعل ويحدث مشاكل بينكم بل يجب أن تشعره بعدم الإهتمام بتصرفاته ولا تتضايق من أفعاله وطريقته ولا تبالى بها وابتعد عنه
وعدم التواصل معه هو أفضل وسيلة للرد على تصرفاته اتجاهك وتجنب الخلافات بدل الإزعاج والقلق
وبعض الأشخاص تتجاهل من حولها للفت النظر إليها ويعتبر تناسيك لهذه التصرفات وإهمالها هام جداً
وبعض الأشخاص تضحى من أجلهم والحفاظ عليهم فتتغافل وتتجاهل تصرفاتهم التى تضايقك كما فى الحكمة التى تقول :
(تغافل من أجل بقاء الود )
وهذه الأشخاص تنسى أسلوبهم السئ معك والردود السيئة من أجل التواصل وتوطيد العلاقة بينكم فهم يمثلون أهمية لك سواء من الأهل أو الأصدقاء ولكن بعض العلاقات الغير مهمة من السهل قطع العلاقة بينكم بدون تأثير نفسى فلو قارنت بين أشخاص مقربين وأشخاص غير مهمة بالنسبة لك ستجد إن قطع العلاقة يؤثر نفسياً عليك لو كانوا مهمين لك فلا تكسر الخواطر وتجرح المشاعر فتؤلم غيرك دون أن تشعر فمراعاة شعور الآخرين والحفاظ على المعاملة الطيبة توطد العلاقة بينكم ويحبك الجميع ويتخذونك قدوة لهم وتغافل عن الأخطاء والتمس لهم الأعذار ولكن قلة الكلام والصمت فى بعض الأحيان مهم لسلامة صحتك فكثرة الكلام تجلب المشاكل مع بعضهم وتزعجك وبدل من التوتر والقلق من كثرة العتاب أصمت وتغافل وارتقى بنفسك وبكلماتك وردود فعلك معهم واصفح وسامح فالتسامح من شيم الكرام وتعامل باعتدال فالمبالغة فى الإهتمام تسبب بعض المشاكل ولكن الوسطية فى التعامل تنجح العلاقات وتقلل من الخلافات تجاهل التفاهات وترفع عنها وتجاوز واعفو لتسير أمورك جيدة وتعاملاتك الطيبة واحترامك وتقديرك لمن حولك دليل على سمو أخلاقك ولا تدقق فى كل التفاصيل وتفسير كل التصرفات فالتغافل عنها فن يجيده من يتعامل به ويريح أعصابه وركز فقط على ذاتك وأهدافك وكيفية تنميتها وتحقيقها والرضا التام عن ذاتك ولا تحاول إرضاء الآخرين ولكن تعامل معهم بلطف واحترام ولا تبذل كل جهدك لتنال إرضاءهم فهو أمر صعب عليك ولا تدخلهم فى شئونك ومعرفة أسرارك الشخصية بل تحدث فى موضوعات عامة لا تخصك فالتدخل يجلب المشاكل وعلى كل واحد أن يسعى لتنظيم حياته وحل مشاكله ولا يتدخل فى أمور غيره ولا تتوقع الكثير من الآخرين حتى لا تصدم ولا تنطوى من سوء تصرفهم معك وتجعل ردودهم القاسية عليك سبب لأزمة نفسية أو اكتئاب
أنسى كل الكلمات التى تضايقك وانشغل بحياتك وعملك ومسؤلياتك وهواياتك ونظم وقتك واهتم بنفسك وبصحتك ولا تفكر فى الأمور السلبية وتذكر فقط الإيجابيات التى تسعدك وتحسن نفسيتك واهتم بمن يهتم بك وابعد عن من يهملك أو يتصرف بأسلوب سئ معك ابحث عن أشخاص إيجابية تسعدك وتعطيك أمل وتتعامل بايجابية وتفاؤل ومحبة وابتعد عن من يؤذيك ويتعمد ذلك ولا تسئ لمن يسئ لك تجنبه وتجاوز المشاكل ولا تلتفت الى تصرفاته وكأنها لم تكن ولا تجعل أسلوبهم وتصرفاتهم تؤثر على حياتكم ونفسيتكم
التجاهل فن ورد قوى على من يصمم أن يضايقك والتغاضى راحة لك اترك كل الأمور التى تزعجك وتغاضى عن تصرفات الآخرين ولا تندم على حسن تعاملك معهم التسامح والتصالح مع النفس وعدم أخذ الأمور بحساسية مفرطة وغير وجهة نظرك وانظر إلى الجانب المشرق وتفهم من حولك وأحسن الظن بالآخرين واعتبر مواقف الأشخاص التى تتعامل معها دروس تستفيد منها وتكتسب خبرات جديدة تواجه بها الحياة وتغاضى عن أخطاء الآخرين واغفر ذلاتهم الغير مقصودة وامنحهم فرص جديدة لإثبات الأفضل وتحكم فى انفعالاتك فلاتظهر المشاعر السلبية والإيجابية وفكر قبل اى رد فعل متسرع ولكن تعامل بطبيعتك ولا داعى للتصنع وتواضع ولا تتكبر وتعامل بالمعقول والإعتدال والتأنى ولا تبالغ فى ردود أفعالك ولا تحاول أن تقرأ أفكار من يكرهك بل حاول جاهداً لمعرفة الأسباب وعامله باحترام وأدب واشكر فى آراءه واهتم بسماعه ولا تقاطع حديثه ولا تستهزئ بحديثه ولا تهينه ولا تعلى صوتك عليه تعامل معه بهدوء وذوق واحترام حتى يشعر باهتمامك ويغير رأيه فيك اكسب من حولك ولا تخسرهم ولكن لا تضحى بنفسك من اجل إرضاءهم وتغاضى دائماً فالتغافل والتجاهل فن عند التعامل بهم مع الآخرين سواء لكسبهم أو خسارتهم بدون مشاكل وراحة بال .
والتسامح يدل على قوتك وليس ضعفك
وتوجد حكمة تقول :
( الضعيف لا يمكنه المسامحة، فالتسامح من شيم الأقوياء )
بالسلام الداخلى والتسامح تعيش فى الحياة فى سعادة برغم الضغوط والصعوبات التى تواجهها تغافل من أجل بقاء الود .