وصفة الرجيم المتنوعة مقدمة من الشيف رمضان أبو القاسم

ويتم تقطيع الفلفل الالوان مع البذنجان ويتم تفطيع الدجاج قطع صغير وحتي يتم تقليبها مع قليل من الزيت ويتم وضعها في الطاسة تيفال ويتم وضع البهارات حتي يتم النضج وتقدم كل صنف علي حدة في الطبق وبصحة والعافية

مع طبق الفاكهة المميز

مانجو….توت اسود… شمام

كيوي. ..فراولة…

بصحة والعافية للجميع المتابعين….