المخلل من المأكولات عالية المحتوى من الملح و التى تسبب احتباس السوائل بالجسم و يؤدى تناول المخلل أثناء الحمل فى ارتفاع ضغط الدم و احتباس السوائل بالجسم و الذى يتمثل بتورم الأطراف و ثقل الحركة …
لذلك ننصح الحوامل بتجنب المخلل و الأطعمة عالية الملح.
#تغذية_الحامل
#أول_1000_يوم
