نبذة من دراسة GRANT STUDY بجامعة هارفارد استمرت لمدة 75 عام
نبذة من دراسة GRANT STUDY بجامعة هارفارد استمرت لمدة 75 عام
بقلم :أحمد عتمان
في دراسة مذهلة اتعملت في جامعة هارفارد و استمرت لمدة 75 سنة معروفة بإسم Grant Study تتبعوا فيها حياة 724 شخص من المراهقة الي الوفاة علشان يحاولوا يعرفوا من خلالها ايه الحاجات اللي ممكن تخلينا نعيش سعداء و بصحة جيدة ولأطول عمر ممكن ال 724 شخص كانوا عبارة عن مجموعتين مجموعة من طلاب جامعةهارفارد وقت ما بدأت الدراسة سنة 1938 و مجموعة من الصبية من أفقر أحياء بوسطن ومن أكثر العائلات حرمانا واضطرابابعض المشاركين أصبحوا أطباء و مهندسين و عمال مصانع وبنائين و واحد منهم أصبح رئيس جمهورية بعضهم ادمن الكحوليات و بعضهم أصيب بالسكيزوفرين بضهم صعد السلم الإجتماعي و بعضهم لالكن كل سنتين كان فريق البحث بيروح يقابلهم ويقابل زوجاتهم وأطفالهم واصدفائهم ويشوف كل تطورات حياتهم وسجلاتهم الطبية و يعملوا ليهم فحوص للدم وآشعات علي الدماغ و يسجلوا أحاديث ليهم مع زوجاتهم عن أكبر أحلامهم و أعمق مخاوفهم الدراسة وجدت ان المشتركين اللي عاشوا حياة أكثر سعادة وأفضل صحة و أطول عمرا ماكنوش الأغني ولا الأشهر ولا اللي حققوا مكانة اجتماعية أرقي أو حتي انجازات علمية أكبر وانما كانوا الأشخاص اللي امتلكوا علاقات أجتماعية أفضل اللي حافظوا علي
صلات أقوي و أعمق مع أسرتهم و أصدقائهم ومجتمعهم الصغير في حين ان المشتركين اللي عانوا من الوحدة كانوا هم أصحاب الحياة الأقل سعادة والأضعف صحة والأقصر عمرا والأغرب كمان انهم كانوا أكثر من اصيبوا بفقدان الذاكرة و خرف الشيخوخة المشاركين اللي استثمروا في العلاقات وامتلكوا صلات اجتماعية أقوي و أعمق كانوا الأكثر حظا علي الإطلاق الأشخاص اللي امتلكوا أحبة و أصدقاء يمكن الإعتماد عليهم كانوا الأقل معاناة من الألم الجسدي طول فترة حياتهم العلاقات الإجتماعية الناجحة كانت أفضل متنبئ للحياة السعيدة و الصحة الجيدة والعمر الطويل أفضل من المكانة الإجتماعية و من معدلات الذكاء و من حتي الجينات الحكمة الأقدم في التاريخ اللي جرت علي ألسنة كل الحكماء والانبياء والفلاسفة من قبل أي تجارب أو اثباتات علمية الصلات الإنسانية هي الضامن الأكبر للسعادة والصحة والعمر الطويل.
