ناقوس الخطر يدق :الكحوليات والمخدرات ، والوشم والمايونيز ؟!
ناقوس الخطر يدق :الكحوليات والمخدرات ، والوشم والمايونيز ؟!
متابعة نشوى شطا
يعتبر المحرك والمولد للطاقة ، والمخزن ، ومعمل التكرير والفلتر ، كيف لا .. وهو أكبر مصنع لعوامل التجلط والأجسام المناعية ، ويخزن بعض الفيتامينات والأملاح المعدنية ، كما ينظم تخزين الدهون ، وتصنيع وإخراج الكولسترول ..
كما تساعد الصفراء المصنعة فى خلاياه على هضم وامتصاص المواد الغذائية ، ويساعد فى مقاومة الأمراض المعدية ، لأنه ينقى الدم من البكتريا ، ويخلص الجسم من المواد السامة ..
له قدرة عجيبة على التجدد ، حيث يمكن أن ينمو ويعود إلى نفس حجمه خلال أسابيع فى حال استئصال جزء منه ..
يقع تحت القفص الصدري مباشرة ، على الجانب الأيمن من البطن ، وهو بحجم كرة القدم !!
عزيزى القارئ هل عرفت من يكون ؟!
إنه ( الكبد ) .. كيف نحمى هذه الثروة العظيمة من التلف ؟
- الإمتناع نهائيا عن تناول المشروبات الكحولية ، والمخدرات بكافة أنواعها ..
- تجنب العقاقير غير المشروعة ، وأخذ اللقاحات فى حالة التعرض لخطر الإصابة بإلتهاب الكبد ..
- تجنب الوشم بإبر غير معقمة ..
- ممارسة الرياضة ، والإلتزام بنظام غذائى صحى متوازن ، مع التقليل من الملح وتجنب الأطعمة المحفوظة والمايونيز والكاتشب ، وتجنب الملوثات البيئية ، حيث يساعد ذلك على تجدد خلايا الكبد التالفة ..
- عدم الإفراط فى تناول الفيتامينات خاصة ( أ ، د ) وتجنب زيادة السعرات الحرارية ..
وقد يتعرض الكبد لأمراض بعضها وراثى ، والآخر بسبب الفيروسات ، والسمنة المفرطة ، وشرب الكحوليات والإدمان ، فيحدث تليف أو تشمع للكبد ، من أهم أعراضه :
اليرقان ( وهو اصفرار الجلد والعينين ) ، ألم فى البطن وتورم ، حكة في الجلد ، فقدان للشهية ، تورم فى الساقين ، غثيان وقئ ، لون البول الداكن ، البراز الدموى ، والإلتهاب الكبدى ثلاث درجات : A – B – C
ولمزيد من المعلومات عن شذوذ الجهاز المناعى ، وإلتهاب الكبد ذاتى المناعة ، وتليف الكبد الصفراوى ، والجين الشاذ الموروث ، والأقنية الصفراوية ، ومرض ويلسون ؟!
تتشرف لجنة الثقافة العلمية بالمجلس الأعلى للثقافة ببورسعيد ، بالتعاون مع كلية الطب جامعة بورسعيد ، وجمعية بورسعيد للتنمية الثقافية والإجتماعية ، بدعوة حضراتكم لحضور الندوة التثقيفية :
( الوقاية من أمراض الكبد )
والتى يحاضر فيها أ. د وليد الأجاوى – أستاذ أمراض الكبد والجهاز الهضمي بكلية الطب جامعة بورسعيد
وذلك يوم الإثنين الموافق 16 ديسمبر 2019 ، الساعة السادسة والنصف مساء ، بمركز الفرما الثقافى ببورفؤاد ..
صرح بذلك أشرف داود – رئيس لجنة العلاقات العامة والإعلام ، والمنسق الإعلامى للمجلس الأعلى للثقافة
