لا تكن هشاً

لا تكن هشاً

الكاتبة فاطمة المصرى
إن الشخصية الهشة هى المهزومة نفسياً من الداخل لذلك لا تكن شخصاً هشاً ضعيفاً

مهزوم نفسياً من الداخل تغضب سريعاً وتحزن سريعاً نفسيتك تتغير من كلمة وتتعلق

بالأشخاص بسرعة وتبالغ فى كل المواقف التى تتعرض لها وتكثر من الشكوى ولكى

تقوى نفسيتك يجب زيادة الثقة فى النفس وقوة الإرادة و لا تكثر من الشكوى ولا تحزن

بسرعة وتحكم فى أعصابك وهدوءك ولا تهتم بمن خذلوك ولا تجعل الدنيا تحبطك حتى

وإن ضاقت عليك واجه الصعاب وتوكل على الله و تعتبر القوة النفسية هى الوسيلة

الوحيدة التى تجعلك تتغلب على نقاط ضعفك وعلى الآخرين ولا تسمح لأحد أن يتحكم

فى أفكارك “إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم” ولا تكن شخصاً متردد فى

قراراتك ولا منطوى ومنعزل عن الآخرين قوى من عزيمتك وقوى شخصيتك وكن شخص

إيجابى وابعد عن السلبية وقوى علاقتك بالآخرين وكن طموح وقادر على تحمل

المسئولية وابتعد عن الشخص السلبى وحافظ على ابتسامتك فى وجوه الآخرين

واندمج معهم وشجع نفسك بممارسة أنشطة تشجعك على التعامل مع الآخرين من غير

خوف أو قلق وثق بنفسك واهتم بمظهرك وأناقتك واحترم الآخرين ولا تقلل من شأن أحد

وتعامل معهم بالمحبة والود والتقدير واهتم بالقراءة والثقافة وتحلى بالصبر ولا تكبت

مشاعر الحزن حتى لا تؤثر على نفسيتك وكون صداقات جديدة واقترب من الشخصيات

الإيجابية الأكثر تفاؤلاً ومحبة للحياة وتعيش تنشر السعادة والأمل ولا تستنزف حياتك فى

محاولة إرضاء الناس وإهمال نفسك وعدم الإستمتاع بالحياة ولا تفكر كثيراً ولا تبالغ فى

الإجهاد وابعد عن النميمة والغيبة وتواضع مع الآخرين ولا تضيع حياتك وتستهلك طاقتك

فى الخصام والعتاب ولا تجرح أحد تعامل بنية صافية وقلب سليم لكى تعيش سعيد لا

تدقق ولا تحلل ولا تفسر كل شئ ولا تتوقع أكثر من اللازم فتصدم فيهم وتعامل بمرونة

ولا تصمم على رأيك وتعند معهم بل استمع للآخرين جيداً واهتم برأيهم واحترمه حتى

لو لم يعجبك وتقبل الآخرين كما هم نحن لا نستطيع تغييرهم بنسخة مطابقة لنا لإن الإختلاف بين الناس أمر طبيعى لا نستطيع التحكم فى طبائعهم

لا تكن شخصية حساسة تتأثر من أقل شئ ولا تضحى بنفسك من أجل الآخرين ولا

تجعل راحتهم وسعادتهم على حساب صحتك لا ترهق نفسك فى التفانى لتسعد

الآخرين وتعطيهم الحب بدون مقابل وعامل الشخص على قدر إهتمامه بك حتى ترتاح

لإن الطيبة الزائدة يفسرونها بعض الناس بالغباء ولا يعطونك حقك فى التعامل معهم

تجدهم لا يهتمون بك بقدر اهتمامك بهم لذلك لا تمدح الآخرين أكثر من اللازم واعتدل فى

مدحهم ولا تنافق واعتدل فى طيبتك معهم ولا تبرر كل تصرفاتك للآخرين وابتعد عن

العلاقات التى تؤذيك ولا تشارك فى الحوارات السلبية والنقاشات الحادة وتجنب من

يضايقك بالكلام وتعلم من أخطاءك واعترف بها وحاول تصليحها واحرص على الإقتداء

بالآخرين الذين يتمتعون بشخصية قوية وتعلم مهارات جديدة ونمى موهبتك وطور

إبداعاتك واعلم إن الجمال الداخلى هو الذى يميزك عن الآخرين فحافظ على صفاتك

الجميلة من صدق وقناعة ورضا ومحبة ومساعدة وإحترام للآخرين لتكتسب قلوب الجميع

.