فرط الحركة وتشتت الانتباه

كتبت أخصائية التخاطب رانيا صلاح

 تعددت اتجاهات علاج النشاط الزائد تبعا” لتعدد الأسباب المؤديه إليه من ناحية ومن ناحية أخري تبعا” لتعدد إهتمامات الباحثين الذين اهتموا بهذه المشكله.

أولا” العلاج الطبي :

ساد العلاج الطبي للنشاط الزائد في الأوساط الطبيه .ويتضمن هذا النوع من العلاج إعطاء الطفل بعض العقاقير المهدئه للحد من نشاطه الحركي المفرط ولكن لم ينجح في حالات اضطراب قصور الإنتباه.

ثانيا” العلاج بالغذاء :

ينصح بعض الأطباء بعلاج النشاط الزائد لدي الأطفال عن طريق اتباع نظام غذائي يتضمن الإمتناع عن تناول بعض الأطعمة التي تسبب الحركة للأطفال وخاصة الحلوي التي تحتوي علي الالوان الصناعيه والأغذيه المحفوظه التي يدخل في حفظها المواد الكيماويه وذلك بعد ظهور أعراض النشاط الزائد عند الأطفال الذين يتناولون مثل هذه النوعيه من الأطعمة بصفة مستمرة ولفترات طويلة،

واتجه عدد من الأطباء المتخصصين في الحساسية وأولهم الطبيب (فايتجولد) أخصائي الأطفال والحساسيه بالمركز الطبي في (سان فرنسيسكو) الي منع الأطفال من تناول جميع الأطعمه التي تسبب الحساسيه عند بعض الأطفال مثل :

العنب والخوخ والفراولة والبرقوق والطماطم ولحوم اللانشون وجميع أنواع الكعك والايس كريم ،هذا بالإضافة الي إمتناعهم عن تناول الأغذية التي تدخل صناعتها الألوان الصناعية والمواد الكيماوية واطلق علي هذا النظام الغذائي
نسبة لأسم الطبيب صاحب اول إقتراح وبمتابعة حاله الأطفال الذين اتبعوا هذا النظام الغذائي لم يظهر اي تحسن علي سلوكياتهم وظلت لديهم أعراض النشاط الزائد كما هي.

ثالثا” العلاج السلوكي :

وضع قواعد للسلوك :-
اسأل نفسك أولا هل وضعت قواعد لسلوك الطفل مثلا” هل تم الاتفاق. علي عدد الحلويات في اليوم الواحد ؟

هل تم الاتفاق علي عدد ساعات مشاهدة التليفزيون ومتي؟

وكذلك الكمبيوتر المذاكرة والمصروف ..الخروج..كثير من الأسر لا تضع قواعد اصلا” وهذا يجعل الطفل لا يكف عن الطلب والإلحاح لتلبية رغباته.

اظبط أسلوبك مع الطفل :-

غالبا الطفل لا ينفذ سوي عندما يشعر بأن ولي الأمر حازم في قراره فتطلب الأم من الطفل ترك التليفزيون مثلا” والذهاب للمذاكره ولكن في البداية يكون أسلوبها هادئ والطفل لا ينفذ فتقوم الأم بعد فتره بالتصعيد والرفع في اللهجه بشكل أكثر حده حتي يذهب للمذاكره والطفل لا ينفذ فتقوم الأم في النهايه بالزعيق والتهديد والضرب فيقوم الطفل في التنفيذ فورا

تعتقد الأم أن الطفل لا ينفذ سوي بالضرب ، والخطأ هنا يقع علي الأم لأنها وضعت درجات من الطلب للطفل وهي لم تكن جاده سوي بالمرحله الأخيره وهنا يجب علي الأم التدريب علي الحزم في القرارات اي الجديه ولكن بهدوء
جدول الأنشطه :-
عندما تضع المهام المطلوبة من الطفل وتبدأ في تنفيذها سوف تجد من الطفل أعتراض وصراخ وبكاء وإلحاح وفي هذه الحالة يجب الالتزام بالتالي :-

١- الإستمرار في الموقف
٢- الهدوء التام
٣- عدم الزعيق والضرب والتهديد والرشوة
٤- عدم النظر إليه
٥- حافظ علي مشاعر الحب والانتماء
٦- لا تجعل طفلك يشعر أنك تكرهه لأن ذلك سوف يزيد الأمر سوءاً
٧- اللعب مع الطفل بنفسك يوميا وليس شراء الالعاب.
٨- الكلام مع الطفل في الأمور التي تهم الطفل وأخذ رأيه في المشاكل المختلفه
٩- المشاركه مع الطفل في انشطه يوميه كأعمال المطبخ
١٠- المدح بأستمرار لسلوك الطفل الإيجابي علي مدار اليوم كله والثناء عليه أمام الاخرين .

رابعاً تنيمة المهارات :-
بيئة المدرسة:-
١- لابد أن يكون عدد الأطفال في الفصل الدراسي الصغير
٢- يجب أن يكون مكان الطفل داخل الفصل بعيد عن الضوضاء وبعيد عن التشتت البصري
٣- لابد أن يكون الطفل قريب من المدرس
٤- يمكن أن نطلب من الطفل أن يساعد المدرس بأن يوزع الكراسات علي الزملاء
٥- يمكن أن نعطي للطفل راحة في وسط الحصة ، مثلا أن يقف لفتره صغيره في الفصل

بيئة المنزل :-
١- لابد أن يكون للمنزل قوانين ثانيه وليست متغيرة ( روتين مثل: الكرة، الحذاء ) ثابت وغير متغير
٢- كذلك العادات مثل مكان خلع الملابس مكان الطعام.