كتب / أحمد جمال
يبدو أن الأشخاص الذين اعتادوا على السهر ليلا ويجدون صعوبة كبيرة في الاستيقاظ صباحا، يتحتم عليهم إعادة النظر في عادة النوم لما له من اضرار صحية جسيمة حيث توصلت دراسة حديثة إلى نتائج غير متوقعة وفسرت ذلك بتجربة شارك فيها الآف من الناس.
وحسبما ذكرت أكاديمية “دويتشه فيله”، أن الدراسة توصلت إلى أن الأشخاص الذين يُحبون السهر ليلا ويجدون صعوبة في الاستيقاظ مبكرا، يعانون من الأمراض بشكل دائم ويفارقون بالتالي الحياة مبكرا، بالمقارنة مع الأشخاص الذين يستيقظون في وقت باكر.
