تأثير الكركديه علي ضغط الدم

تأثير الكركديه علي ضغط الدم

كتب المهندس احمد الغمري

يعتقد البعض أن شرب الكركدية الدافئ يعمل على رفع ضغط الدم، بينما يعمل الكركدية البارد على خفضه .. لكن هذا غير صحيح
– فقد أثبتت الدراسات أن الكركدية في جميع درجات حرارته فعال جداً في خفض ضغط الدم، كما أن له خصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم.
– كما يساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم والحفاظ على صحة القلب، ولهذا فإن شربه قد يكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، والأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
– لذلك إذا كنتم من محبي الكركدية، فيجب شربه باعتدال والانتباه لمستوى ضغط الدم.