الطلاق النفسي الى أين

المستشار محمد ابراهیم النشار

يجيء كلا الطرفان من اسرة مختلفة الطباع والعادات والتنشئة ويحتاج الزوجان الى قدر كبير من الوقت للتكيف .. ان ضغوط الحياة الكثيرة لا تترك الامور تسير على ما يرام ..
مثل ضغوط العمل او الحالة الاقتصادية وتربية الابناء او تدخل الأهل وقد يحدث ان يظهر طرف ثالث في حياة احد الطرفين يملأ الفراغ الذي تركه الطرف الآخر .. مما يزيد المشكلة تعقيدا.
تشير الدراسات الى ان الفرد الذي ينشأ في اسرة ناجحة ومتحابة يميل مستقبلا لأن يكون له اسرة ناجحة هو ايضا فهو يكون سلوكات بناءة وناجحة من خلال تقليد والدية المتحابين …
فالتنشئة الاسرية لها دور كبير غي هذه المشكلة فالزواج ليس مجرد حفلة او شبكة او شهر عسل او قائمة عفش .. وانما هو علاقة قائمة على المودة والرحمة والتعاون ..
فكيف اذن توجد هناك بيوت باردة عاطفيا .. كلا الزوجين يشعر بالملل والضجر من كل شيء .. يقتله الروتين والرتابة …
فكيف لنا ان نتجاوز هذه الازمة خصوصا انها بدأت تنتشر عند كثير من الشباب حديثي الزواج .
* لابد من عمل برامج توعوية في الزواج للشباب المقبلين على الزواج وتقدم الارشاد الزواجي المناسب وهذا فعلا يحدث في كثير من الدول .. حيث يتم تدريب الشباب على مهارات التواصل والتكيف مع الآخر .
” للأهل دور هنا في توعية الابناء .. فالزواج ليس مجرد تجربة وانما هو حياة متكاملة اجتماعيا واقتصاديا ونفسيا .
* عزيزتي المرأة
كوني ذكية ولبقة وماهرة في إدارة الحوار بينك وبين زوجك فحدثيه عما يحبه وعن حياته وظروف عمله وكوني حسنة الانصات وأظهري الاهتمام لما يقوله وأيضا اجعلي من نفسك كل يوم امرأة جديدة وكذلك اجعلي من بيتك أجمل مكان لراحة زوجك فغيري وبدلي في الأثاث حتى بأبسط الأشياء ومن المهم أن تبتعدي عن النكد فأكثر ما يكرهه الرجل هو الزوجة النكدية واللجوء إلى حل المشكلة من بدايتها عن طريق المناقشة الهادئة.
* العمل على تأكيد حالة المصارحة والوضوح والمرونة في الخلافات أو العلاقات الزوجية وتأكيد المشاعر والحب من وقت لآخر .
* إتاحة المجال لكل منهما لقول ما لديه مع ضمان استماع الطرف الآخر وعدم زج الاولاد او الاهل بخلافاتهم .
* فتح مجال أوسع لكل من الزوجين ليشعر بالاطمئنان داخل العلاقة الزوجية وعدم التهديد يترك البيت او الطلاق او الهجر.
* زيادة انتباه وتقدير كل منهما للآخر والبحث عن ايجابيات في شخصية الاخر .
زيادة القدرة على التكيف لحل المشكلات فأي مشكلة ليس لها حل واحد فقط وأي مشكلة الطرفان مسؤولان عنها .
محاولة تفهم كل طرف لاحتياجات الطرف الآخر .
* إيجاد شيء من الدبلوماسية في التعامل من كلا الطرفين واللجوء إلى المديح والثناء.
* إشاعة جو من الألفة والمحبة في المنزل إما بكلمات الغزل أو الثناء والتشجيع .
* دامت بيوتكم عامرة بالمحبة والسعادة